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Ansiedad por desempleo

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Cansada emocionalmente…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Hola, muy triste y sola

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Deprimida, agobiada

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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La existencia es eterna

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me siento cansada, desmotivada

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me siento muy triste

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Hoy me siento cansada.

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Siento que me explotan…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Me siento muerta en vida…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Angustiada por mi hija

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Con mucha angustia y desanimada

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Viviendo momentos difíciles

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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He sentido soledad

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Me siento cansado y sin ánimos

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Más triste.

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Me siento deprimida, angustiada

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Sin motivación, nada me satisface

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Energía y motivación están en grado bajo

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Con tanta angustia en mi corazón

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Cansado, estresado, agobiado

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Triste… con deseos de llorar

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Angustia, dolor

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Me siento angustiada y cansada.

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Hoy me siento feliz.

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Como en una montaña rusa…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Triste, con rabia.

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Muy triste

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Confundido

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Cansado

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Me siento angustiado y solo.

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Mi ánimo está flaqueando

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Deprimida totalmente,por mu

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Triste, tengo mucha pena

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Triste, sin motivación como asustado

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Estoy muy triste

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Me siento muy mal

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Abandonada nuevamente

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Cansado. Estresado

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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A veces muy feliz y luego lloro

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Agotado

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Con nadie hablo de lo que siento

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Bien me siento.

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Quisiera tener más energía.

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Desmotivada, un miedo constante.

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Mal

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Me siento cansado y ansioso

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Estoy harta, no puedo más

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Sola

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Me siento cansado

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Triste, decepcionada.

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Desmotivada.

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Con mucho desgano y ansiedad

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Triste, angustiada, desesperada.

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Angustiado.

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Ansiosa y cansada.

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Cada vez me siento más sola

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

reacciones 3

Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

reacciones 5

A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Cansada física y mentalmente

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Solo ganas de dormir

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Agobiada

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Triste, aburrida de mi vida

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Con mucho temor y desánimo

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Estresada y desmotivada

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Han subido los ánimos favorablemente

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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He tenido crisis de pánico

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Más o menos

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Cada día pienso más en irme.

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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A veces me siento cansada de todo…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Agotada, cansada

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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A veces triste y cansada.

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Angustiada y ansiosa

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Me siento pésimo, sola

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Hoy me siento agotadísima

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Mi ánimo muy bajo…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Angustiada, sin ánimo

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Cada día con menos ánimo…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Tengo un vacío en mi vida

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Me siento igual.

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me siento sola y muy vacía

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Con angustia, mucho que pensar

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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A veces agobiada

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Triste, muy triste.

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Sin motivación

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Me desespero, no sé qué hacer

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Me siento abrumada y estresada.

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Triste, agobiada, me siento sola

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Súper, el ánimo impecable

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Un poco como ahogada y triste

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Desganado…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Siento que no hice nada productivo este año

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me angustia volver a trabajar.

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Con mucho miedo

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Cansado, nervioso

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Me siento bien

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Este año perdí dos hermanos

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Triste.

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Con mucho sueño y poco motivada

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Quiero y necesito estar bien.

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Fracturada, no soy quien solía ser

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Más susceptible, más frágil

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Cansada

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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No quiero vivir más

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Me siento cansada

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Ya no quiero vivir

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Estoy cansado de la mascarilla

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Lábil

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Siento soledad.

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Muy pero muy mal

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Me siento muy angustiada.

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Angustia, pena y dolor

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Mucha tristeza.

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Enojada, sin ánimo

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Quiero superar una adicción…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Me siento desepcionada :(

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Poco motivada, las energías agotadas

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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No te rindas <3

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Ojalá todo mejore para todos

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Sufro por mi hermana

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Siento que la vida no me sonríe

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Mi tristeza me está matando

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Ánimo bajo

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Ansiedad por desempleo

Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

Me siento vacía, triste, angustiada y sola

Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

Cansada emocionalmente…

Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

Hola, muy triste y sola

He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

Con ganas de seguir adelante como siempre…

Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

La depresión es algo que llega y no se va

Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

He tenido muchas crisis de pánico y al colon

Hola, me siento angustiada y temerosa

Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

Deprimida, agobiada

Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

A veces no me siento a la altura de mi cargo.

Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

Estoy aportando para un mundo feliz

Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

La existencia es eterna

Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

Me siento cansada, desmotivada

No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

Muy triste y decepcionado de mí

Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

Hay días que me levanto con mucha motivación…

Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

Me siento muy triste

Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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